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ABSOLUTE LIFE

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No.1760 - 2012.06.11 (22:00) []
Title : 「モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン」。
わたくし、ものすごくO脚です。
まっすぐ立っても、ふくらはぎのあいだに、すきまができます。
どのくらいのすきまかというと、
こぶし1個が、余裕で入るくらいの、ものすごい空間です。

小さいころから、ずっと悩んでおりまして、
O脚の矯正に通おうと決意したことも何度もありましたが、
ものすごいお金がかかることと、
治しても、また自然にO脚に戻ってしまうようなので、
あきらめておりました。
まっすぐな脚のひとを見るたびに、うらめしい気持ちでおりました。


ある日、PMSの改善のために、骨盤矯正がきく!
といううわさをきいたので、
骨盤矯正の本を探していたところ、
この本に出会いました。



その名も、「モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン」。

いや、別に、モテたいわけではないです。

でも、あまりにもレビューで絶賛されていたことと、
DVDつきで、わかりやすそうだったので、購入してみました。

1日分は、5分程度のストレッチで、
それが10日分用意されています。
DVDつきなのは、細かな部分までよくわかるので、非常にわかりやすいです。

1日分ずつやっているときは、それほど効果を感じられなかったのですが、
1日に、2日分ずつやっていると、徐々に効果があらわれてきました。

わたしほどのO脚だと、さすがに10日でまっすぐにするのはムリです。
ですが、無意識に立っているときの重心が変わったことが、
はっきりとわかりました。

今までは、ついつい、脚の外側に力が入っていたのですが、
このストレッチを始めてからは、
ちゃんとあしの裏全体に力がかかるようになりました。
そして、歩くときも、ガニ股だったのが治ってました。
こうやって、自分で変化を認識できたものは、初めてでした。

やっぱりレビューが本当に多いものは、
なかなかに効果があるものですねー。

ただ、1週間くらいは続くものの、サボって元に戻る、
というサイクルをくりかえしています。
何事も、継続することがいちばんだいじだねー。
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