ABSOLUTE LIFE

すてきなものにかこまれ、すてきな音楽をきき、すてきなものをたくさん見ることが、心のビタミン補給です。
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西田文郎 「ツキの大原則」

仕事をやめて、自分でいろんなことをするようになってから、
ますますメンタルの重要性を認識している。

というわけで、メンタルに関するあるひとのブログで
この本がおすすめされていたので、読んでみた。





成功哲学の本ですが、非常にわかりやすいです。
こないだの、苫米地英人の本よりも、ずーっと単純です。
かるーく読めます。

マイナス思考の自分には、ためになる本でした。
超プラス思考のジャングルさんに読ませたら、
「べつに。あたりまえのことが書いてあるだけ」
と言ってたので、マイナス思考のひとにだけおすすめします。

大事なことは、いつも脳のなかを「快」の状態にしておくこと。
そうすると、潜在意識を味方につけることができるのだそうで。

潜在意識を変えることで、自分のメンタルを変えられる
ということは知っていたのですが、
具体的にどうすればいいのか、ということがわかっていませんでした。
毎日眠る前に、自分の将来のイメージを思い描く、とか、
マイナス思考をしないようにする、とか、
成功体験を思い描く、とか、
そのくらいの浅いことしかわかってなかったんです。
でも、この本を読んで、ちょっとわかった気がします。

オメガ3の効果なのか、このごろちょっとポジティブになってきているので、
この本をカフェで読みながら、わくわくすることができました。
こんな、「わくわく感」なんて、久々に味わいました。
これから、現状が変わっていったらいいなーと、ちょっと期待しています。

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2 Comments

さやそと~ん says...""
こんちは。
うさぎさんのブログ、
とてもためになるお話が多くて勉強になります。
「マイナス思考」な部分がなんとなく私と同じだからでしょうか。
この本、読みたいと思いました。

自分を「私はマイナス思考」ときちんと認められるのはいいことなのだと思う。
人にはない感性の持ち主なのだ、と思えばいいよね。

※遺伝子をONにしよう!という画期的な本
「生命の暗号」村上和雄著 おすすめです。
2011.12.18 02:04 | URL | #- [edit]
うさぎ says...""
こんにちは。

マイナス思考よりは、プラス思考のほうが、
人生よりたのしめると思うから、
できたらちょっとずつ、プラスになりたいですよねー。

そうそう、感性がほかのひとより鋭いの。
だからいろいろ考えすぎてしまうのだと思う。

村上和雄氏、覚えておきます。
本屋さんでみつけたらチェックしますねー。
2011.12.19 11:14 | URL | #1jxB54a6 [edit]

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